Bladet Psykisk helse

Almost every couple goes through bad times. In order to achieve the necessary closeness, one cannot see each other as opponents in a conflict, but as…

Nylig vant en kvinne fram med utskriving av tvungent psykisk helse-vern i Høyesterett. Men dommen gjør det ikke enklere for andre, mener advokat Helge…

– Vi ser flere som forkommer inne på cella i eget søppel. Noen velger å isolere seg selv, sier Helga Fastrup Ervik hos Sivilombudsmannen. Hun mener…

Mange føler seg ensomme selv om de har familie og venner rundt seg. Mens andre kan leve alene i lange perioder uten å føle seg ensomme. Hvor kommer…

Etter en temmelig dårlig start på livet, lever Alexander Skadberg i dag et liv som ligner en rockestjernes. Han reiser rundt og snakker om ADHD, vold,…

Favorittgenseren min er forsvunnet.

– Hestene kan lære oss likevekt, sier Tina Buddeberg. I Sollia ved Rondane lar hun gjester meditere sammen med hesteflokken sin.

– Det var en stor glede og lettelse over at jeg ikke var alene i verden

Å lese høyt i klasserommet var utrygt for Kirsten og Elvira på Konnerud skole. Men så kom lesehunden Pia.

Noen møter veggen etter å ha levd med negativt stress i lengre tid, andre får utmattelsessyndrom og blir kanskje aldri helt bra igjen. Utbrenthet kan…

– Jeg vil være synlig for alle som trenger meg, sier Fredrik Storholm. Endelig kan han se seg selv som mann.

Psykiske plager er stigmatisert blant ansatte i psykisk helsevern, mener psykiater Trond Aarre.– Pasienter tar skade av at eksperter kommer og…

Å få kontakt med pust, følelser og kropp kan hjelpe mot psykiske plager. Ny forskning viser at psykomotorisk fysioterapi har effekt mot smerte og…

– En frase man hører mye i psykiatrien er at «angst er ikke farlig». Men fare er ikke bare livsfare. Hvis du har fått deler av livet ditt ødelagt av…

Dyp konsentrasjon om en oppgave, gjør at du glemmer deg selv og din egen usikkerhet, og resultatet blir stort sett bra. Det er lett å gi opp hvis du…

Forskere har lenge kunnet se sammenheng mellom fysisk smerte og arbeidsmiljø, men har ikke visst at det ofte skyldes dårlig søvn.

– Jeg har en medfødt muskelsykdom, det er min grunntilstand. Men jeg bruker ikke ordet funksjonshemmet i boka, for jeg opplever det ordet som veldig…

Hva driver personer som begår seksuelle krenkelser innenfor skjeve maktrelasjoner? Nyere forskning om dette er mangelfull.

«Parfyme har muligens ikke status lenger.»

- I dag skal alle liksom skape seg selv og lykkes, man blir en enkeltstående satellitt. Det kan føre til mer ensomhet og en sterkere følelse av…

Mange er redde for sin redsel. Må man bare slå seg til ro med at den begrenser livet? Det går an å utvide handlingsrommet hvis man slutter å kjempe…

De siste årene har jeg lagt merke til at jeg oftere enn tidligere føler meg ganske klok. Det er en merkelig følelse.