Magasinet Psykisk helse

  • Skarp kritikk av Verdensdagen: – Går glipp av viktig debatt

    – Jeg har en følelse av at Verdensdagen for psykisk helse er en dag hvor man skal gjøre psykisk helse behagelig og harmløst, sier Thea Røstbakken.

  • Åtte uker

    «Åtte uker» er vinner­teksten i årets skrive­konkurranse for unge opp til 30 år med tema kontakt.

  • Tunge tings tale

    – Det var ikke bare én gang jeg fikk rasistiske tilrop, det var mange ganger. Da jeg tok igjen på fotballbanen, endte det gjerne med at jeg ble…

  • – Opplevde at jeg ble kastet ut

    Flere tidligere pasienter har klaget Hurdalssjøen Recoverysenter inn til Fylkesmannen for dårlig behandling. Lene K. Apeland er en av klagerne.

  • Kameratskap mot traumene

    Hjemme på «gutterommet» hos Freddy Bolle (t.h.) står kaffen alltid klar om kameraten Per Willy Bårdsen trenger en prat. Bårdsen har PTSD etter…

  • Tabupris til «livvakt»

    Ingebjørg Blindheim (22) ble kjent som «livvakt» gjennom NRK-serien Trigger Warning, der hun varslet om jenter på Instagram som sto i fare for å ta…

  • Spør oss: Fra frivillig til tvang

    Kan jeg risikere å bli tvangsinnlagt hvis jeg selv ber om å bli innlagt?

  • Håp på internett

    Vi vet at internett er stort, tidvis mørkt og på mange måter et spindelvev man fort kan hekte seg fast i. Ungdom i dag lever livene sine delvis via…

  • Traumetrigger-vår

    Våren er vanligvis en tid for glede, for nytt liv, for blomstring og fellesskap. Slik ble det ikke denne våren.

  • Lesernes ord om isolasjon

    Vi spurte leserne om hvordan de opplevde nedstengningen av Norge. Her er noen av svarene vi fikk.

  • «Hodepine»

    Underlivet var sentralt da Ane Barstad Solvang laget tegneserie­romanen Frykt og medlidenhet for to år siden. Det er det også nå, i hennes første…

forside0420

Du får første nummer gratis!

Bestill
  • – Penselen er min stemme

    – Det er viktig å kunne uttrykke seg på flere måter enn med ord, sier Ann-Karin Gulaker.

  • Til dobørsten skiller oss ad

    Skittentøykurven skal gjemmes.

  • – Det jødiske er mitt univers

    – Helt siden jeg var liten har jeg spurt etter henne og tenkt på henne, sier Nina Grünfeld som har skrevet bok om sin farmor Frida. Hun levde i…

  • Gir usynlig syke et språk

    – Det er helse i å gjøre ting som gir glede og mestringsfølelse, sier Ragnhild Holmås. Hun har skrevet en underholdende bok om å leve med usynlig…

  • På vei til en normal hverdag

    – Når du hører det mange nok ganger, at du er udugelig, da blir det til slutt en sannhet. Jeg begynte å tro på det selv, at jeg ikke var verdt noe som…

  • Fattigdom i terapirommet

    «Du vet, i begynnelsen så hatet jeg deg, du hadde studert, og jeg trodde du så ned på meg og alle som meg. Du skal vite at du ikke har hjulpet meg,…

  • Flukt fra seg selv

    Ved å kontrollere inntak av mat, eller spise helt ukontrollert og så kvitte seg med det etterpå, føler man en slags mestring. I bunnen ligger tvang og…

  • Forskning: Rørthet øker vi-følelsen

    Å bli plutselig rørt av personer fra andre grupper enn den man selv tilhører, kan føre til positive holdninger til hele gruppen, viser ny forskning.

  • Familievold: – Holdes skjult i familieterapi

    Ny norsk forskning viser at så mange som hver fjerde person som har gått i familieterapi har opplevd vold i familien. Men det snakkes ofte ikke om det…

  • – Savn etter nærhet

    – Noen ganger må det være lov å bryte regler, sier psykolog Anders Skuterud. Han mener isolasjonen har vært brutal mot mange eldre, og etterlyser økt…

  • – Alt blir tydeligere

    – Nedstengningen har nok gjort at mange har tid til å kjenne etter hvordan man har det. Det kan være første gang man har kjent på ensomheten, sier…

  • – Angsten kom tilbake

    – Alt var bare kaos den dagen. Jeg var på jobb i barnehagen og vi prøvde å ta vare på barna. Jeg var redd fordi jeg ikke visste noen ting om hva som…

  • Tilbake fra lang ensomhet

    – Heldigvis kom naboen innom av og til, ellers hadde jeg gått på veggen. Jeg kjente mye på ensomhet, tomhet og depresjon, sier Tonje Maria Lundborg.…

  • Mindre mobbing uten mobil

    – Det er bra at vi har mobilfri skole. Det har gjort at mobbingen har gått ned. Venner har stygge bilder av hverandre, men det er ikke gøy om alle har…