Meninger

bylinebilde av Mehdi Farshbaf

– Mange av oss har blikket rettet mot det ytre

Sjelen skjelver av skrekk for tomrommet og ønsker kontakt for enhver pris, skriver psykolog Mehdi Farshbaf.

Tidlig hjelp til små barn krever at vi ser mer – og venter mindre

Små barns psykiske helse snakkes det for lite om. Når vi ikke setter inn tiltak tidlig nok, kan konsekvensene bli store.

Illustrasjonsbilde av aktive barn

Naturlige livsuttrykk medisineres bort

Vi ser en alarmerende tendens til å redusere barns rastløshet til en medisinsk diagnose.

illustrasjonsbilde av ensom kvinne

Når en bra partner oppfattes som kjedelig

Sår fra barndommen kan gjøre at vi tiltrekkes av feil person. Vi er vant til å kjempe for kjærligheten.

Illustrasjonsbilde av ung mann som ser på mobiltelefonen

Sønnen min provoserer meg

Sønnen min på 15 har begynt å uttrykke meninger som er kvinnefiendtlige og kvinneundertrykkende, og som strider helt mot verdiene i vår familie. Han følger flere macho influensere. Diskusjonene våre provoserer meg sterkt. Hvordan kan vi snakke med gutten om disse verdiene uten å støte ham fra oss og sette opp en mur? Hilsen Anne

Illustrasjonsbildet av tenåringsjente som snakker med en voksen kvinne

Hvor er de voksne?

Barn på institusjon, lik andre barn, trenger voksne som med varme og tydelighet begrenser og frustrerer.

illustrasjonsbilde terapi

Under to per dag

KI kan ikke erstatte mennesker, men hvis den kan redusere en del rutinearbeid, bør vi omfavne muligheten.

Artikkel-Voldserstatning-hovedbilde

Fikk erstatning fra staten for tapt barndom

Det hjelper mye å bli trodd

Jeg ville neppe anbefalt andre å søke erstatning fra staten. Men etter at jeg fikk en offentlig erkjennelse av at jeg var blitt utsatt for dyp urett i oppveksten, har jeg ønsket å formidle til andre hvilken terapeutisk betydning erstatningen kan få, ved å plassere skyld og skam der den hører hjemme.

illustrasjonsbilde-tvang

Traumatisert omsorg

Ofte argumenteres det for at folk går til grunne hvis man ikke bruker tvang, men folk går til grunne med tvang også.

Illustrasjonsbilde av folk som går på en åpen plass

Frykten for tomhet

Bevisstheten er i dag under konstant påvirkning av teknologi. Pauser og stillhet har en unik egenverdi, men det krever en reell innsats.

illustrasjonsbilde av gutt som henger opp tegning av regnbue

Eie sitt eget perspektiv i livet

Min pappa var flink til å male og satt som gutt og malte bilder ved kjøkkenruta hjemme.

illustrasjonsbilde av to kvinner som snakker sammen i badstuen

Varme fellesskap i en kald tid

På sitt vis er varm badstue og bad i kaldt vann uhyre enkle tiltak.

faksimile av Magasinet Psykisk helse 2/2000

Einar Kringlen (1931–2025)

Det er med stor sorg vi mottok meldingen om at professor Einar Kringlen gikk bort 16. mars 2025.

illustrasjonsbilde av tenksom jente

Hvordan har vi det – egentlig?

Forskning fra FN viser at vi ikke har blitt mer tilfredse på tross av økende velstand.

Illustrasjonsbilde av to kvinner som drikker kaffe

Hvordan inkludere demenssyke

Vi har en i familien med demens, som vi gjerne vil inkludere i feiringer og høytider. Det er slitsomt å måtte forklare gang på gang hva vi feirer, hvem som har bursdag etc. Ofte blir det til at vi dropper å prøve, fordi hun blir urolig når hun ikke forstår. Hvordan kan vi få til dette bedre? Inger

Bilde sammensatt av flere ansikter

Medfølelsens øyeblikk

Kanskje de som er best egnet til å belyse betydningen av medfølelse, er de som har hatet sine medmennesker på grunn av et fiendtlig samfunnssyn?

Skammen bak selvmordet

Er det behov for mer folkeopplysning om mekanismene ved selvmord? Kronikkforfatteren mener ja.

illustrasjonsbilde av steiner i fjæra

En stein i fjæra

Jeg har hatt min egen stein i fjæra siden jeg var ei ganske lita jente. En helt konkret stein i ei helt konkret fjære. Usynlig for andre – på et lite nes i vannkanten.

Illustrasjonsbilde til Farhan Shah kronikk Nyttårsønske

Et nyttårsforsett: Å utvide samtalen om dødsønsker

Ved inngangen til et nytt år, er det mange som setter seg mål for optimalisering, enten det dreier seg om helse, karriere eller annet personlig engasjement. Hva om vi også benytter anledningen til å utvide samtalen om menneskets dødsønsker?

stilisert bilde av ulike personer

Vi har ingen flere å miste

Hvem vi mister, og hvor mange vi mister, kan ikke handle om hvem som er heldige og ikke.

Alene i en folkemengde

Et frakoblet liv

Den kulturen vi lever i som har altfor mye preg av tomhet, synes å slå sterkt tilbake i form av psykiske lidelser.

bilde av gule blader

Gule blader

Den høye svarte gravstenen står i et hav av gule blader. Den står i ly under det store lønnetreet, som under en krone av gull. Det er gravert inn tre navn på stenen. Det ene navnet er Atle, mannen min. Han ble 68 år gammel. Det er plass til flere på dette gravstedet. Til meg?

illustrasjon iStock

Ord som terapi

Når vi skriver, får vi muligheten til å strukturere kaotiske tanker og sette ting i perspektiv.

illustrasjon til debattinnlegg om diskriminering av psykiatriske pasienter

Lovgivar forskjellsbehandlar – og dei er fullt klar over det

Rus og psykiatri som annanrangs pasientgruppe ved trygdekutt.

Faksimile fra temasider i Psykisk helse nr 5 - 2024

Nei, åpenheten har ikke gått for langt

Det er ingen skam å ha angst lenger. Men det er heller ikke en fordel å fortelle om psykiske lidelser hvis du søker jobb.

Illustrasjonsfoto av person på tur i skogen

Jeg er en overlever

Illustrasjonsfoto av travle mennesker

Livet som en stige

Hva er egentlig prisen for den konstante jakten på prestasjoner og suksess?

Illustrasjonsbilde av skeptisk mann

Passiv-aggressiv kollega

En person på jobben min er passiv-aggressiv nesten hele tiden. Jeg vet ikke hvordan jeg skal forholde meg til det. For eksempel: «Har du fått høyere lønn? Da må i hvert fall xx også få det!» med en liten latter. Som om jeg ikke fortjente det. Han har også mye humor på andres bekostning. Hvordan kan man møte dette (uten å lage en stor sak)? Hilsen Niels

illustrasjonsbilde av trist barn

Hev aldersgrensen for barne- og ungdomspsykiatri

Illustrasjonsbilde av barn som sitter alene i gangen

Diagnosenes språk kan komme i veien for hjelp som hjelper

Vi vet mye om nervesystemets utvikling, om betydningen av tidlige relasjonserfaringer og om mulige følger av ekstreme belastninger som barn utsettes for. Derfor er det vanskelig å forstå behandlingsapparatets fokus på symptomer og diagnoser.

Vis mer