Hva er ... å høre stemmer
Lyder og stemmer man hører, som ingen andre hører, og som ikke kommer fra et sted utenfor en selv, kalles hørselshallusinasjoner.
Å være overbevist om at en eller flere personer snakker eller kommuniserer med deg, til tross for at det beviselig ikke finnes en ytre lydkilde til den opplevelsen, er et av de alvorligste symptomene ved schizofreni. Det betyr imidlertid ikke at man nødvendigvis har schizofreni, om man hører stemmer. Hørselshallusinasjoner er også vanlig ved andre tilstander, for eksempel rusmisbruk, demens, posttraumatisk stresslidelse, eller uten at man har noen psykisk lidelse i det hele tatt.
Om lag 7,5 prosent av befolkningen hører stemmer som ikke finnes. Tre av fire som hører stemmer har ikke en psykisk diagnose. Stemmene hos personer som ikke har en diagnose er ofte mindre negative i sine kommentarer, og personene klarer bedre å undertrykke lydene ved å tenke på eller gjøre noe annet. Vanlige situasjoner å høre stemmer i, er ved søvnmangel, tretthet eller stress, men de kan også komme ved ensomhet og i stille omgivelser. Hvis man har en schizofrenidiagnose er hørselshallusinasjonene vanligvis plagsomme.
Forskning ved Universitetet i Bergen viser at det er de samme nervecellene som styrer språkoppfatningen i hjernen som aktiveres ved hørselshallusinasjoner. Hvorfor det skjer er foreløpig ikke kjent.
Det er ikke farlig i seg selv å høre stemmer, men noen plages av angst for at stemmene skal komme igjen. Det fins ikke forskningsmessig belegg for å si at personer som hører stemmer er mer voldelige enn andre. Behandling kan, i tillegg til legemidler, være å lære seg mestringsstrategier, kognitiv atferdsterapi og mindfulness. •
Kilder: TIPS – Tidlig oppdagelse og behandling av psykoser, professor Kenneth Hugdahl, Universitetet i Bergen
Vipps 12137
×
Kjære leser!
Hjelp oss å bekjempe stigma og fremme psykisk helse!
Du leser Magasinet Psykisk helse, en uavhengig og redaktørstyrt publikasjon dedikert til å spre kunnskap og øke åpenhet - med kvalitetssikret innhold. Denne og mange av artiklene er gratis for leserne.
Men vi trenger din støtte for å fortsette det viktige arbeidet. En liten donasjon kan gjøre en stor forskjell. Med bare 50 kroner kan du bidra til å:
• Spre viktig informasjon til flere som trenger det.
• Øke forståelsen og bekjempe stigmatisering.
• Gi håp og støtte til alle som sliter.
Doner nå via Vipps til 12137 og bli med i arbeidet for bedre psykisk helse for alle! Hjertelig takk for din støtte! Vennlig hilsen redaksjonen i Magasinet Psykisk helse.
• Spre viktig informasjon til flere som trenger det.
• Øke forståelsen og bekjempe stigmatisering.
• Gi håp og støtte til alle som sliter.
Doner nå via Vipps til 12137 og bli med i arbeidet for bedre psykisk helse for alle! Hjertelig takk for din støtte! Vennlig hilsen redaksjonen i Magasinet Psykisk helse.
