Gå til Magasinet psykisk helse
Kunnskap
Politikk
Kurs
Om oss
Trenger du hjelp?
Støtt oss
Lukk
Kurs
Har du en mild eller moderat depresjon? Vil du lære deg å håndtere tunge tider i livet bedre? Da kan du melde deg på et kurs i mestring av depresjon eller belastning. Her finner du også kurs i Hverdagsglede.
Kurs i belastningsmestring for voksne (KiB)
Depresjonsmestringskurs for voksne (KiD)
Kurs i Hverdagsglede
Mestringskurs for ungdom (DU)
Om Hverdagsglede
Meld deg på kurs!
Vil du bli kursleder?
Les mer om hvordan du kan sertifisere deg her.
Les mer
Materiell for kursledere
Undervisningsmateriell kan bestilles gjennom Rådet for psykisk helse. Send en epost til elin@psykiskhelse.no.
Vi bruker informasjonskapsler for statistikk og informasjon om besøkendes samhandling med nettsiden vår.
Ok
Personvern