Endelig ferie?

Ferie kan gi både frihetsfølelse og mer tid til familie og venner. Men noen kjenner mer på ensomhet enn vanlig, og kanskje blir det stillere rundt oss. Det er viktig å vite hva du kan gjøre dersom tankene blir tunge. 

«Hvor skal du på ferie i år?», spør vi hverandre. Men alle skal ikke reise bort. Noen har det helt greit med å bare være hjemme, mens andre kjenner på annerledeshet og utenforskap hvis en ikke kan melde fra om spennende reiser i inn- eller utland. 

Det kan være mange grunner til å holde seg hjemme. Dårlig økonomi eller helse, ingen å reise sammen med eller rett og slett ingen lyst. Uansett hva slags grunn du har, hold hodet hevet. Ingen har noe med hva du velger å gjøre – eller ikke gjøre. Det er ditt liv og din sommer. 

Fotografi av jordbær

Finn ditt eget jordbærsted

Du trenger ikke reise langt for å få feriefølelse. Å oppdage omgivelsene der du bor, eller dra tilbake til et sted du har gode minner fra, kan være like verdifullt.

(Illustrasjonsfoto: Colourbox)

Feriefølelse hjemme

Skal du være hjemme i sommer, men ønsker deg likevel litt feriefølelse og nye opplevelser? Her er noen tips som kanskje kan være til nytte og inspirasjon:

  • Besøk steder i nærmiljøet du ikke har vært før, eller finn en tur gjennom DNT.
  • Gå på en utstilling eller en konsert, sjekk ut hva slags tilbud som finnes i nærheten av deg.
  • Spør en nabo eller en venn du ikke har sett på lenge om dere skal ta en kaffe eller gå en tur.
  • Vær ute i naturen. Kanskje kan du overnatte i telt eller under åpen himmel?
  • Finn ut om du vil engasjere deg i frivillig aktivitet, for eksempel i Røde Kors eller frivillig.no.
  • Les en bok eller lytt til en podcast, for eksempel Pia og psyken.
  • Lær deg noe nytt, eller hva med å tegne, male eller skrive?
  • Velg om du vil ta pause fra mobilen, eller om du vil vise fram det spennende og fine du ser rundt deg der du er. 
  • Hvis du har tenkt å rydde, vaske eller pusse opp i ferien, bestem deg på forhånd for hvor mye du skal gjøre, og gjør det! Og så tar du fri.