STRESS
Den svenske psykologen Sofia Viotti har nylig skrevet bok om selvmedfølelse på jobben, fordi hun ble frustrert over å høre så mange fortelle om uholdbare forhold på sin arbeidsplass. Det handlet om urimelige forventninger, tidspress og ressursmangel, og dessuten ledere som skaper utrygghet. De som før hadde vært glad i jobben sin, var nå utmattet eller hadde alvorlige stressproblemer.
«På mange arbeidsplasser savnes en grunnleggende forståelse for hvordan mennesker fungerer», skriver hun. «I stedet for å ta utgangspunkt i kunnskap om menneskekroppen og hjernen (…) presses man til å jobbe under ugunstige forhold. (…) De fleste vil jo leve opp til ytre forventninger og dessuten er det vanskelig å si fra og sette grenser mot sjefen eller kolleger».
