Samarbeid – og ta i bruk arbeidsplassens ressurser

Hvordan bidra til at ansatte som står i fare for å bli langtidssykemeldt, blir og kan stå i jobb. Når livet er psykisk krevende, kan arbeid oppleves både tungt og viktig på samme tid. Forskningen viser at arbeid gir struktur, mening, sosial tilhørighet og mestring – også ved psykiske plager. Slik kan ledere, tillitsvalgte og HMS i felleskap hjelpe til med å tilrettelegge for at vedkommende kan holde fast ved arbeid som en viktig del av tilfriskningen. Målet er ikke «å presse folk til å jobbe når de er syke, men å hjelpe til med å bevare tilknytning og identitet.

Viktige budskap:

• Jobb er mer enn krav og forventninger – det kan være en stabiliserende faktor i livet
• Full sykmelding er sjelden den eneste eller beste løsningen over tid, om det ikke er åpenbare grunner.
• Delvis arbeid og tilrettelegging kan forebygge forverring

HMS, tillitsvalgt budskap

Sett psykisk helse på dagsorden, snakk med leder og HR om at dette må være systematisk arbeid, gjennom året. Normaliser variasjon i arbeidsevne. Det er noe alle kjenner på fra tid til annen.  Tilrettelegging fungerer best når den er tydelig, midlertidig og gjennomførbar.

Som tillitsvalgte og bindeledd mellom ledere og ansatte, kan dere etterspørre og bidra til at verktøyet Fem psykt gode grep, tas i bruk på egen arbeidsplass.

Det fine med hverdagsgledegrepene er at de ikke krever spesielle ressurser, omfattende opplæring eller store investeringer. De kan brukes av alle, hver dag, i de situasjonene som allerede oppstår i arbeidshverdagen. De handler om enkle og mellommenneskelige handlinger som: å hilse på hverandre, vise interesse, gi anerkjennelse, inkludere, lytte og skape rom for gode samtaler.

Her ligger styrken i deres arbeid med det psykososiale arbeidsmiljøet. Det er de små, gjentatte handlingene som former arbeidskulturen. En leder som spør hvordan medarbeiderne har det, en kollega som viser omtanke, eller et team som tar seg tid til å feire små seire, kan virke ubetydelig hver for seg. Over tid bidrar slike handlinger til å bygge tillit, tilhørighet, psykologisk trygghet og arbeidsglede.

Hverdagsgledegrepene minner oss om at et godt arbeidsmiljø ikke først og fremst skapes gjennom enkeltstående tiltak, men gjennom måten vi møter hverandre på hver dag. Nettopp fordi grepene er enkle og tilgjengelige, kan de bli en naturlig del av arbeidsplassenes kultur. Når mange mennesker gjør litt, ofte, kan effekten bli stor – både for den enkelte, for fellesskapet og for arbeidsmiljøet som helhet.

Fem psykt gode grep for et godt arbeidsmiljø

Viktig budskap:

• Hvilke tiltak ønsker dere å sette i gang hos dere for å øke trivsel og det psykososiale arbeidsmiljøet?
• Bruk verktøyet Fem psykt gode grep for et godt arbeidsmiljø
• Forutsigbarhet beskytter både den som strever – og kollegene.

Et inkluderende arbeidsmiljø bygger god psykisk helse – sammen skaper vi arbeidsplasser med rom for hele mennesket!