Lukk
Podkastepisode 13: Stress
Skal jeg være sosial med venner eller bare sitte hjemme og jobbe med skolefagene? Det sosiale stresset er også stort – de er så redde for å gå glipp av livet at de ender opp med at fest også blir en prestasjonsarena. Stress som svinger er helt normalt, men stabiliserer stressnivået seg på et høyt nivå, går det ut over livskvaliteten. Hva kan vi gjøre for å hjelpe unge til å få en følelse av å være gode nok?
Psykisk oppvekst Podkast er en serie med 17 episoder for og med ungdom. Programleder er Henriette Bruusgaard. Medvirkende er Psykolog ved pedagogisk psykologisk tjeneste for flere videregående skoler i Oslo, Lars Hasle Kneppe og «Hanna» som gjerne vil være anonym når hun deler sin opplevelse av stress og krysspress mellom alle prestasjonsarenaene.
Ansvarlig utgiver er Rådet for psykisk helse. Podkasten er laget med støtte fra Stiftelsen Dam.
På Soundcloud finner du alle 17 episodene samlet.
Om Psykisk oppvekst
Psykisk oppvekst er starten på en helhetlig kunnskapsbank som vi i fremtiden håper vil bli nyttig for alle som jobber for, med og rundt barn eller har en spesiell interesse for barns oppvekstsvilkår og utvikling.