Følelsen: Overraskelse

Har du tenkt over hvor mye overraskelse det er rom for i livet ditt? Jeg startet 2023 med å jobbe i utlandet med ting jeg ikke kan, og det har vært skikkelig lærerikt for meg å gi litt slipp på (noe av) den kontrollen jeg pleier å omgi meg med. Jeg har virkelig kjent på kroppen hvor krevende det kan være med omstilling og usikkerhet, og jeg har blitt litt bedre kjent med min egen frykt for det ukjente, altså overraskelser. Men hva slags følelse er egentlig overraskelse, og hvorfor er den viktig for oss?

En ikke-emosjonell følelse?