Kurs i belastningsmestring for voksne (KiB)

KiB er rettet mot personer som opplever stor belastning, og som har behov for å utvikle egen mestringsevne. Eksempler på dette kan være personer som lever med langvarig belastning knyttet til egen helse, omsorgsoppgaver og arbeidsliv. Du finner alle som holder KIB-kurs i oversikten under. Ta kontakt med en kursleder om du er interessert - de vil gi deg beskjed når de setter opp nytt kurs.