Kultur

  • Styr unna veggen

    Noen møter veggen etter å ha levd med negativt stress i lengre tid, andre får utmattelsessyndrom og blir kanskje aldri helt bra igjen. Utbrenthet kan…

  • Moderne satellitt-liv

    - I dag skal alle liksom skape seg selv og lykkes, man blir en enkeltstående satellitt. Det kan føre til mer ensomhet og en sterkere følelse av…

  • Drivkraft: Glem deg selv

    Dyp konsentrasjon om en oppgave, gjør at du glemmer deg selv og din egen usikkerhet, og resultatet blir stort sett bra. Det er lett å gi opp hvis du…

  • Identitet og underliv

    – Forventningene til oss er at vi er seksuelle hele tiden, det er helt feilslått, sier Ane Barstad Solvang. Hun har laget tegneserieroman om fest,…

  • Lyden av eksplosiv kjærlighet

    – Musikk og følelser er nært koblet sammen. Jeg vil ta tak i tabuer som ikke skader andre, men som likevel er forbudt, sier komponist Arnt Håkon…

  • Alt har en pris

    – Valgene vi tar, har en pris, og vi blir resultatet av dem. Det er de samme kreftene som slåss i oss alle, sier Kjetil Bang-Hansen, som er regissør…

  • Unngå å bli tråkket på

    Å sette grenser handler om å bli en tydelig person. Da må man først bli tydelig for seg selv. 

  • Nattevåk og tårer

    Som småbarnsmor føltes livet som en uendelig rekke oppgaver og krav. For å avreagere begynte hun å skrive små notater til seg selv på mobiltelefonen.…

  • Lydighetens traume

    – Jenta har en alvorlig spiseforstyrrelse og får høre at hun er sta. Hun blir tvunget til lydighet på sykehuset, men blir bare mer sta og får en dyp…

Du får første nummer gratis!

Bestill
  • Vinnerbidrag i SKRIV2017: Nora, Nora Nora

    «Jeg får ikke sove.» Nora banker på soveromsdøren. Jeg er i svime, og det tar tid før jeg skjønner hvor jeg er, og hva som skjer. Det er fjerde natta…

  • – Slutt å sabotere far

     – Jeg ønsker å reise debatt om betydningen av fedre i barns oppvekst, sier Camilla Fossum Pettersen, som har skrevet boken «Samværssabotasje».

  • ​ Selvforsynt samtid

    – Vi skal liksom være så selvforsynte. Det er noe usjarmerende og skamfullt i å være den som trenger nærhet mest. Det liker jeg å skrive om.

  • Vinnertekst i skrivekonkurranse 2016:

    Mamma, det er ikkje slik at eg ikkje er takknemleg

  • – Å velge et anstendig liv

    – Min generasjon setter ord på følelser og er veldig opptatt av eget følelsesliv. Dette har jeg ikke møtt hos dem som er eldre, sier forfatter Birger…

  • Svart fortelling om ungdomsskolen

    – I ett og et halvt år satt jeg bare og ventet på at klokken skulle blir tre, så jeg kunne løpe hjem og møte veggen, forteller Anders Kvammen, som har…

  • – Kreativ galskap får verden framover

    – Jeg er nesten litt stolt over å ha diagnosen bipolar lidelse. Ofte er det kreative og intelligente personer som har denne diagnosen. Vi trenger gale…

  • Tenk deg tryggere

    Fortell en du stoler på hva du måtte gå gjennom i oppveksten. Å fortelle sin historie kan ha en legende kraft, selv om det kan være noe av det…

  • Kroppskultur: Selvforakt og kunstig identitet

    Mange opplever at utseendet deres avgjør om de duger som menneske eller ikke. Det perfekte mange strever etter, er konstruert og kunstig. 

  • Ensomhet som reaksjon

    – Kanskje de sosiale mediene som skal vise identiteten vår og tilhørigheten vår, egentlig viser hvor langt vi er fra hverandre, sier Eline Lund…

  • Mindfulness: Godta alle følelser

    Mange frykter ubehagelige følelser like sterkt som steinaldermenneskene fryktet ville dyr.

  • Depresjon: Ut av håpløshetens grep

    Noen ganger, når alt er svart, er det å snuse inn duften av en appelsin det eneste som hjelper.

  • Samliv: – Vi må tåle hverandre

    – Før eller siden ligger alle nede. Kanskje blir man alvorlig syk, mister jobben, eller det skjer noe med barna. Da har man som partnere plikt til å…

  • – Standup bedre enn noen rus

    – Jeg har en hemmelig femårsplan. For første gang i livet tør jeg å tenke mer enn tre måneder fram i tid, sier Merethe Lindstad.

  • Hemmelige skavanker

    – Å akseptere sin skavank er helt sentralt i menneskets erkjennelse av seg selv. Jeg kjenner mange som er fortvilet over en skavank som de kanskje har…

  • Kampen for tilværelsen

    - Det gjelder å holde ut, selv om man er langt nede. En dag er det verste over. Hardt arbeid gir resultater, og hvert eneste arbeid har noe for seg,…