Magasinet Psykisk helse

Cecilie Benneche er psykolog og har skrevet boken Hva føler du nå? Hun tar for seg én og én følelse i magasinet Psykisk helse.

Vi sier ofte føler når vi mener tenker. Det er viktig å få tak i hva vi faktisk føler. Det får vi gjennom kroppen, sier psykolog Cecile Benneche.

Abort er tabu og skaper harde fronter. En ny bok viser behov for kunnskap og nyanser, og mer støtte til kvinnene.

Noen ganger gjentar man anklager mot seg selv fordi man ikke vet hvordan man kommer seg ut av en vanskelig situasjon. Negativt selvsnakk gjør ting…

– De ensomme barna er mitt folk, sier forfatter Hilde Østby. Hun vil snakke om barn som ikke har det bra hjemme.

– Jeg får kanalisert all galskapen og energien inn i noe fornuftig, sier Julian. Sammen med kameraten Vetle har han startet soppbedriften Mycota.

Om et menneske er lykkelig kan ikke bestemmes før store deler av livet er levd ifølge antikkens filosofer. Hilde Vinje mener vi har mye å hente der.

Ikke alle forstår hvordan det er å ha bipolar lidelse og PTSD, forteller Silje Iren Sivertsen. – Man styrer ikke maniene selv.

Mødre og barn flykter, slik min mor gjorde.

For Fredrik Nilsson ble psykosene vendepunktet i et liv med rus og kriminalitet.

Rusutløst psykose eller underliggende psykisk sykdom? Diagnosen kan få store konsekvenser for enkeltmennesket, men mulighetene for god utredning møter…

Presset er stort når det gjelder å vinne kamper og løpe raskest. Presterer du ikke, blir du satt ut av laget, sier Lise Klaveness. Fotballkarrieren…

Bli med på skrivekonkurranse! Skriv korttekst, novelle eller dikt om dette temaet. Hva snakker vi ikke om? Hva tenker vi, hva tør vi ikke tenke på?…

Flere deltagere i terapiserien «Jeg mot meg» kjente seg ikke igjen i fremstillingen av seg selv.

En ambulansearbeider ble sagt opp og dømt til å betale sykehusets saks­omkostninger. Årsaken var at han hadde tatt legemidler fra sykehuset for å ta…

De er gjerne oljeingeniører på jobb i Abu Dhabi, eller amerikanere på reise i Europa.

Som pasient er man avhengig av at behandleren er en god hjelper. Det er nå en gang sånn at ikke alle er like gode i jobben sin, men hva med når det…

Jeg har alltid følt meg annerledes. Har følt at jeg tåler mindre enn andre og er mer pysete og grublende. Da jeg var åtte år begynte jeg å skrive dikt…

Jeg har gått i terapi i sju år og har jo løst opp en del knuter. Men kanskje ikke alt kan kureres, noe er kanskje bare min personlighet? Av og til har…

Spiseforstyrrelser og underkategorien anoreksi, som også rammet meg, er den dødeligste psykiske lidelsen vi har. Likevel kommer få igjennom det…

Rett til gratis tannbehandling er ingen garanti for betre tannhelse. Trass rettar etter tannhelselova har folk med langvarige psykiske…

Vår psykiske og fysiske helse er avhengig av mange forhold. Et forhold som ofte er tydelig i terapirommet, men som vi sjelden snakker om utenfor, er…

– Det er ikke en selvfølge at din nærmeste pårørende er det tryggeste stedet å være, sier Marianne Sveen. Hennes nye soloalbum Next of Kin, handler om…